U-12  2月の練習に向けて

 そろそろ、外シーズンに向けた「春のフェスティバル」話が舞い込む頃となりました。体育館という限定されたスペースでのトレーニングですから、全員が一斉にピッチ内での練習を行えるわけではありません。ピッチ外にいるときの意識の持ち方一つで選手自身の質が大きく変わります、そして変えられます。いっときも気持ちをoffにさせることなく有意義な時間帯にしていきましょう。リフティング・・・フットワーク・・・体幹づくり・・・・・・自己管理に努めましょう。

☆26年2月分予定表

 


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